Postingan

Kanker itu Momok yang Mengerikan

Gambar
Penyakit kanker kian meningkat. Penderitanya terus bertumbuh. Yang meninggal akibat penyakit ini pun terus bertambah. Sebenarnya, apa yang menjadikan penyakit ini menjadi momok yang menakutkan bagi banyak orang? dr. Suwardi, Natural Medicine Practitioner pada Jakarta Natural Health Center membahasnya. Kanker payudara, kanker mulut rahim, kanker usus besar, kanker otak, kanker prostat adalah nama kanker yang sering dibicarakan. Selain itu, banyak lagi jenis kanker yang terus bermunculan. Tapi, apa sebenarnya kanker itu? Kanker adalah makhluk hidup yang menyimpang dari aturan sel normal. Batasan Hayflick mengatakan, sel normal akan membelah kurang lebih 50 kali, lalu kemudian mati. Sementara itu, sel kanker membelah dan tumbuh tidak terbatas.Tapi bagaimana sel kanker bisa membelah tanpa batas? Didalam inti sel terdapat gen. Gen inilah yang mengatur aktivitas sel, termasuk pembelahan dan pertumbuhan sel. Ada empat gen pengatur pertumbuhan normal, yakni: 1. Gen pertumbuhan normal disebu...

Awas Kanker Paru!

Gambar
Sulit terdeteksi, minim gejala, tapi risiko kematian besar. Itulah kanker paru, penyebab kematian akibat kanker terbesar di dunia. Mengenali faktor risiko dan deteksi dini menjadi hal yang mendesak di tengah mahalnya pengobatan yang satu ini . Lebih dari separuh orang yang memiliki kanker paru meninggal dalam kurun waktu satu tahun setelah diagnosis. Studi yang dilakukan terhadap para penyandang kanker selama 38 tahun oleh National Cancer Institute di Amerika ini menunjukkan betapa harapan hidup untuk penderita kanker paru begitu rendah dibandingkan dengan kanker lain. Menurut Dr. Elisna Syahruddin, Sp.P(K ), PhD , staf pengajar Departemen Pulmonologi dan Respirasi FKUI , ini tak lepas dari karakteristik kanker paru yang khas. "Kanker paru sulit ditemukan. Kalau sudah terdeteksi, pasien umumnya tidak tertolong. Belum lagi biaya pengobatan yang sangat mahal," ujar dokter yang bertumpu di RSUP Persahabatan ini. Dr. Elisna menambahkan bahwa perjalanan sel kanker paru cukup...

Hati-hati Mengkombinasikan Herba dan Obat Kimia

Gambar
Salah mengkombinasikan herba dan obat dokter, tidak hanya dapat mengurangi efektivitas obat, namun juga mempertaruhkan nyawa. Bagaimana agar mengkonsumsi herba dan obat kimia secara bersamaan bisa bermanfaat? Pengobatan alternatif pernah dianggap membingungkan bagi pengobatan modern, sebagaimana dinyatakan dalam Australian Journal of Medicine 1985. Tertulis disitu, "Orang jadi bimbang apakah harus menolaknya, mengabaikannya, atau lebih sering menggunakannya." Tapi itu terjadi beberapa dekade lalu. Kini pengobatan herba tidak bisa diabaikan lagi. Produk-produknya telah mengalami banyak perubahan, khususnya dalam tahun-tahun terakhir ini. Banyak formula herba tradisional telah digantikan dengan herba tunggal dalam bentuk konsentrat yang distandarisasi, sehingga dosisnya makin akurat dan hasilnya konsisten. Tapi penggunaan suplemen herba berbarengan dengan obat farmasi, apakah mendukung atau malah sebaliknya? Memperkuat, memperlemah, atau meracuni? Setidaknya 25% obat dari...

Manfaat Kopi Bagi Kesehatan

Gambar
Buat sebagian besar orang, memulai hari dengan secangkir kopi adalah hal wajib. Selain mencegah kantuk, Anda juga bisa mendapatkan beberapa manfaat dari kopi bagi kesehatan. Minuman yang paling tepat di pagi hari untuk membangunkan kita dari tidur selama 8-9 jam setiap malam adalah secangkir kopi. Aromanya yang segar dan rasanya yang kuat mampu membuat kita terbangun sepenuhnya, dan siap beraktivitas sepanjang hari. Dan ternyata, banyak orang juga melakukan ritual yang sama. Malah, bukan hanya di pagi hari, kopi juga menjadi minuman wajib saat kantuk menyerang di sela jam kantor. Pengaruh kopi terhadap tubuh manusia memang selalu menjadi bahan penelitian yang masih terus diperdalam. Diantaranya ditemukan beberapa manfaat positif yang baik untuk kesehatan orang yang mengkonsumsi kopi. Mau tahu apa saja? Kopi dapat menyembuhkan stroke. Studi dari sebuah jurnal kesehatan ternama di Amerika Serikat, Circulation, yang diterbitkankan oleh American Heart Association, menemukan hubungan a...

Metabolisme Tetap Dijaga Walaupun Sibuk

Gambar
Tak setiap orang memiliki metabolisme tubuh yang sempurna. Kesibukan sehari-hari malah kerap membawa orang pada kondisi buruk. Namun ada sejumlah tips yang pantas diperhatikan untuk melakukan sesuatu yang tampak sepele namun bisa membuat sistem metabolisme tubuh kita terdongkrak staminanya. Ada kalanya orang dikaruniai tubuh yang memiliki sistem metabolisme yang sangat baik. Ia sepertinya tak perlu mengkhawatirkan tubuhnya akan kelebihan berat badan jika banyak makan atau sebaliknya, terlalu kurus seandainya kurang makan karena tubuhnya bisa melakukan pengelolaan asupan makanan melalui sistem metabolismenya yang berjalan baik. Ia tak bisa gemuk dan tak bisa pula kurus. Tubuhnya tampak ideal. Sebenarnya tak sesempurna itu. Ia juga harus menjaga asupannya agar tak menjadi racun dalam tubuhnya. Ia tetap harus berolahraga sebagaimana umumnya orang. Namun dibandingkan dengan kebanyakan orang, ia tak perlu berolahraga sedemikian keras untuk mendapatkan tubuh yang ideal atau menjaga pola m...

Membeda-bedakan Anak, Baik atau Buruk?

Gambar
Orangtua biasanya tidak mengakui atau tidak menginginkan dirinya dinilai memperlakukan anak secara berbeda. Pada kenyataannya, berbagai studi menunjukkan 1-2 dari 3 keluarga memiliki orangtua yang cenderung memfavoritkan salah satu (atau lebih) anak. Sudahkah Anda membagi rata perhatian dan kasih sayang pada anak-anak? Jika belum, tandanya favoritisme tumbuh subur di keluarga. Orangtua tidak perlu khawatir ketika memiliki 'anak favorit', tetapi orangtua perlu mengelola perasaan ini agar tampak ke dalam perilaku asuh yang patut. Pesan itu disampaikan oleh Titi Sahidah Fitriana, M.Psi, Psikolog , staf pengajar Fakultas Psikologi Universitas YARSI . Menurutnya favoritisme adalah suatu hal yang normal dan muncul pada setiap keluarga. Apabila orangtua menyangkal adanya favoritisme ini, akan sulit mengelola perasaan dan mengendalikan perilakunya sendiri dalam mengasuh. "Sadari dan terima perasaan ini, untuk kemudian mengelola perilaku asuh yang ditampilkan baik kepada anak...

Ada Pelangi Sehabis Hujan

Gambar
Hujan kembali mengguyur kota Bandung. Pagi itu, Santi memandang ke luar jendela ruang kamarnya sambil melamun. Ia hanya bisa mendengarkan suara rintik hujan menetes dari atap rumahnya. Tiba-tiba, mama mengetuk pintu kamar Santi. "San, ayo siap-siap. Nanti kita terlambat." Terdengar suara Mama mengingatkan dengan lembut. Dengan enggan, Santi berjalan menuju kamar mandi. Suasana hatinya sama sekali sedang tidak bersahabat saat ini. Hari itu Minggu, dan dalam kamus Santi, matahari belum terbit sebelum pukul 11 pada hari Minggu, satu-satunya hari ketika ia bisa menikmati tidur lebih lama dari hari-hari biasanya. Apalagi, sejak ia dipaksa bangun tadi, ia sudah disambut dengan salah satu hal yang paling ia benci di dunia: Hujan. Sesudah mandi, Santi mendengar bunyi hujan deras. Dalam perjalanan kembali ke kamar, ia menghentikan langkahnya untuk bertanya pada Mama yang hendak menuruni tangga. "Ma, kenapa sih harus hujan terus? Memang tidak bisa ya, satu hari saja...