Kiat-kiat Bermanfaat Seputar Perawatan Bayi

-

Bagi ibu hamil yang tengah menanti kelahiran sang jabang bayi, perasaan pasti bercampur aduk, antara harap-harap cemas dan bahagia. Terlebih bila itu merupakan kelahiran anak pertama. Untuk mengurangi sejuta tanya seputar kebutuhan-kebutuhan kelak si bayi lahir, semoga informasi berikut bermanfaat.

Tempat Tidur

Pilihlah tempat tidur bayi yang sisi sampingnya berpenyekat, sehingga bayi tidak terjatuh. Kisi-kisi tempat tidur jangan terlalu jarang agar anggota tubuh bayi, seperti kaki, tangan, bahkan kepala tidak menjulur keluar. Pastikan engsel tempat tidur kencang, kuat dan tidak lepas. Banyak model tempat tidur bayi, tapi disarankan memilih yang ukurannya memadai dan bisa digunakan sampai bayi berusia 2-3 tahun.

Tak kalah penting, pilih kasur kapuk yang padat dan tebal agar bayi merasa hangat. Ukuran kasur pas dengan tempat tidur, sehingga tak ada celah yang mengakibatkan tangan atau kaki bayi terjepit. Sprei mesti selalu rapi dan licin. Selain tak sedap dipandang, bayi bisa sulit bernapas jika tengkurap di atas sprei kusut dan menyebabkan bercak merah pada kulit bayi akibat gesekannya. Kelambu juga penting untuk menghindari nyamuk.

Tempat Mandi dan Popok

Pada minggu-minggu pertama, sebaiknya bayi dimandikan di kamar agar tidak kedinginan. Sebelumnya persiapkan semua perlengkapan mandi - ember plastik bermulut lebar sehingga bayi dapat berbaring di dalamnya, serta sarung tangan, handuk, sabun, shampoo, bedak, baju, dan popok. Pilih baju dari bahan katun, sementara popok dari kain tetoron atau bahan lain yang halus. Ukurannya sesuaikan besar tubuh bayi. Jumlah popok sebaiknya sediakan antara 20-40 buah agar tidak repot saat musim hujan tiba.

Kemeja dan Baju Hangat

Baju bayi bermacam model. Ada yang tanpa lengan, berlengan pendek atau panjang. Bahannya ada yang terbuat dari katun, bahan halus atau tetoron. Pemilihan bahan ini disesuaikan dengan iklim tempat tempat tinggal. Saat iklim panas, sebaiknya pilih bahan katun, model baju tanpa lengan dan agak longgar, karena bayi cepat besar. Agar ibu tidak repot, sediakan sekitar 20-30 buah baju bayi.

Untuk baju hangat, pilih bahan wol. Modelnya biasanya berlengan panjang, atau menutupi sampai ujung kaki. Baik dikenakan pada bayi menjelang tidur, karena tidak mudah tersingkap. Cukup punya 3-4 potong, kecuali Anda bermukim di daerah berhawa dingin.

Makanan Bayi

Tidak ada makanan bayi yang lebih baik, sehat dan sempurna selain Air Susu Ibu (ASI). Selain komposisi nutrisinya menakjubkan, sempurna dan proporsional perbandingannya antara kandungan protein, karbohidrat, lemak, zat gula dan vitamin. Dalam ASI juga terkandung zat penangkal penyakit, imunoglobin, yang terdapat dalam kolostrum. Cairan ini berwarna bening, keluar saat sebelum ASI. Bila memungkinkan, terus berikan ASI sampai usia 2 tahun. Sedangkan hingga usia 6 bulan, bayi tidak membutuhkan makanan tambahan, karena ASI cukup memenuhi segala kebutuhan nutrisi bayi.

Cara Menyusui

Ada ibu yang lebih suka menyusui bayi sambil duduk di tepi tempat tidur. Sedangkan ibu lain merasa nikmat menyusuinya sambil berbaring miring ke kanan atau ke kiri. Bila Anda menyukai cara terakhir, usahakan agar payudara tidak menutupi muka, terutama hidung bayi. Usahakan kepala bayi disangga dengan bantal agar posisinya lebih tinggi dari perut. Kalau ingin menyusui sambil duduk di kursi, bersandarlah, taruh bantal di pangkuan agar Anda tak perlu memegangi bayi terus menerus.

Cara menyusui yang benar, daerah areola (lingkaran hitam sekitar puting) payudara masuk ke mulut bayi. Tekanan gusi mendorong timbunan ASI di areola mengalir ke puting.

Imunisasi

Saat ini pemerintah menetapkan imunisasi dasar untuk melindungi bayi terhadap serangan 6 penyakit dasar: TBC, difteri, batuk rejan, tetanus, polio dan campak. Imunisasi BCG diberikan pada usia 0-4 bulan untuk menanamkan kekebalan terhadap penyakit TBC. Sedangkan imunisasi DPT agar bayi kebal terhadap penyakit difteri, pertusis, tetanus. Imunisasi DPT dilakukan 3 kali, yakni saat bayi usia 2, 3 dan 4 bulan. Imunisasi polio untuk melindungi penyakit polio, diberikan 3 kali saat bayi berusia 2, 3 dan 4 bulan. Sedangkan imunisasi campak diberikan setelah bayi berusia 9 bulan.


Lokasi: Kebon Jeruk, Kebon Jeruk, Indonesia

Komentar

Posting Komentar

Paling Banyak Dibaca 👶👦👧👨👩👴👵👷👮👸👳👲👱

Apa itu Olahraga Aqua Zumba dan Manfaatnya?

-
Gambar
Latihan yang memadukan gerakan tari dengan olahraga air ini dianjurkan untuk semua usia. Selain minim cedera, gerakan aqua zumba membuat otot-otot bekerja dengan beban yang lebih, sehingga baik untuk membentuk tubuh. Gabungan media air dan musik ceria yang mengiringi membuat olahraga ini seperti bermain-main. Sekitar 10 orang terdiri dari pria dan wanita, berbaris di kolam renang pusat kebugaran Fitness First di Mall Taman Anggrek, Jakarta. Sisanya memilih melakukan pemanasan di pinggir kolam renang. Tak lama kemudian, musik menghentak. Seorang perempuan muda dengan dandanan sporty , mengenakan celana legging dan kaus ketat, memberi aba-aba. Orang-orang yang masih di pinggir kolam pun bergegas menceburkan diri ke air. Para peserta langsung kompak menari mengikuti komando perempuan muda yang jadi instruktur hari itu. Sering kali peserta diminta melakukan gerakan-gerakan yang tampak sederhana tapi berat, seperti berjalan di atas air, melawan air, atau mengepakkan kaki dalam air. Begi
Baca selengkapnya

Tip-Tip Menjaga Kesehatan Tenggorokan

-
Gambar
Menjaga kesehatan tenggorokan bukan hanya dilakukan oleh mereka yang berprofesi sebagai penyanyi saja untuk menjaga kualitas suara mereka. Kesehatan tenggorokan harus diperhatikan bagi siapapun yang tidak ingin mengalami resiko sakit tenggorokan, radang maupun penyakit lainnya yang dapat mengganggu aktivitas Anda. Tenggorokan merupakan salah satu organ yang menjadi penghubung antara saluran hidung dengan paru-paru. Tenggorokan menjadi media untuk menyalurkan oksigen dari pernapasan hidung menuju paru-paru. Meski kotoran dan kuman yang terhirup melalui proses penyaringan terlebih dahulu dalam rongga hidung, namun tidak berarti bahwa udara yang masuk ke kerongkonganpun telah bersih tanpa membawa kotoran atau zat lain. Kotoran yang tidak tersaring melalui rongga hidung akan terbawa hingga ke saluran kerongkongan dan mengendap pada dinding kerongkongan. Dapat dibayangkan bahwa bila ada sesuatu yang mengganjal pada kerongkongan pasti akan berakibat pada tidak normalnya fungsi dari kerong
Baca selengkapnya

Wanita Juga Bisa Kena Kanker Prostat

-
Gambar
Ternyata Wanita Juga Bisa Kena Kanker Prostat, Lho! Bagaimana Bisa? Kanker prostat adalah suatu momok yang tampaknya selalu menghantui laki-laki, terutama saat memasuki usia paruh baya. Karena selama ini kanker prostat selalu dianggap sebagai penyakit laki-laki, sedikit sekali penelitian atau studi kasus yang melihat kemungkinan kanker prostat pada wanita. Anda tidak salah baca, kok. Wanita juga bisa kena kanker prostat! Untuk mempelajari lebih jauh kanker prostat pada wanita dan perbedaannya dengan kanker prostat laki-laki, simak ulasan lengkap di bawah ini. Apakah wanita punya prostat? Pada pria, kelenjar prostat terletak di bawah kantung kemih, di depan anus. Ukurannya sangat kecil, yaitu sebesar kacang walnut. Kelenjar ini berfungsi untuk memproduksi cairan prostat, yaitu salah satu kandungan dalam air mani pria. Selain itu, otot-otot pada kelenjar prostat bertanggung jawab untuk mendorong keluar air mani ketika ejakulasi. Karena sistem reproduksinya berbeda, kelenjar pr
Baca selengkapnya

Hidup Aktif Bisa Menurunkan Risiko Sakit Jantung

-
Gambar
Di AS, penyakit jantung adalah penyebab utama kematian perempuan, yang membunuh 292.188 perempuan pada 2009. Itu berarti penyakit jantung menjadi penyebab kematian  1 dari 4 perempuan di AS. "SAYA kan tidak merokok dan tidak punya kebiasaan kesehatan yang buruk, jadi saya tidak perlu takut terkena serangan jantung," cetus seorang perempuan pekerja ketika ada yang mengajaknya berolahraga. Yang mengajak hanya bisa mengingatkan, orang yang jarang melakukan aktivitas fisik seperti berolahraga dapat berisiko terkena gangguan kardiovaskuler.         Memang benar, kebiasaan buruk menjadi faktor risiko timbulnya gangguan kardiovaskuler. Namun, menurut studi yang dilansir JAMA (Journal of the American Medical Association), rendahnya kebugaran tubuh dapat meningkatkan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskuler dan gangguan kesehatan lainnya. Perokok dan mereka yang punya kebiasaan berisiko lainnya, jika tubuhnya senantiasa dalam keadaan bugar, memiliki kemungkinan kematian yang leb
Baca selengkapnya